Темы в клубе: "Мои секреты":
"ЗДОРОВЬЕ. Психосоматика" – с клиническим психологом, специалистом по психосоматике, тренером школы по современной психосоматике PSY2.0, гомеопатом
- Тело – наш лучший помощник и друг
- Детская психосоматика, или как мама влияет на ребенка
- О чем говорит наше тело?!
- Макар и мой опыт психосоматики.
- ЭФИР "Мои впечатления от трансформационной игры Лила"
"КОЛЕСО БАЛАНСА: ставим цели исходя из ценностей"
- Подведем личные итоги года
- Цели как отражение моих ценностей
МАТЕРИАЛЫ: "САМОРАЗВИТИЕ. Нейрографика как творческий метод работы с подсознанием" – с экспертом
- Нейрографика – рисунки, меняющие жизнь
- Мастер-класс по нейрографике (с видео-уроками)
- ЭФИР - мастер-класс по нейрографике "Создание моего 2023 года" с экспертом
"СТИЛЬ. Идеи стильных образов на Новый год" – со стилистом
- Встречаем новый год в тренде
- Стильные новогодние образы
- Актуальные зимние образы на все случаи
"ЯРКОСТЬ ЖИЗНИ. Настроение праздника"
- 12 дней успешного года: практическая инструкция от эксперта
- Домашние рецепты вкусных блюд
- Идеи подарков
МАТЕРИАЛЫ: "САМОРАЗВИТИЕ. Маленькими шагами к большим переменам" – с астрологом
- В новый год с новыми привычками (ч.1 и 2): рекомендации по Луне в Знаках Зодиака
- Образ мамы в глазах ребенка: Луна в Близнецах
"ЗДОРОВЬЕ. Стресс. Главное, без паники!" - с нутрициологом
- Диагностика стресса
- Инструкция по выходу из стресса
- МАТЕРИАЛЫ: Чек-лист «Симптомы повышенного и пониженного кортизола, методы его коррекции»
- ЭФИР - с нутрициологом "Все, что вы хотели знать о стрессе: антистресс-инструкция"
"СТИЛЬ. Тренды осень-зима 2022/2023" - с топ-стилистом
- Модные цвета сезона осень-зима 2022/2023
- Тренды сезона. 3 главных Must Have этой осени
- Самая удобная и модная обувь этой осенью
- ЭФИР - с топ-стилистом о главных трендах осень-зима 2022/2023
"ОТНОШЕНИЯ. Как не попасть в ловушку" – с трансформационным коучем и биоэнергетом
- Социальная ловушка для женщин
- Идеальные отношения: бремя ожиданий
- Гармоничные отношения: с чего начать
- ЭФИР - с трансформационным коучем и биоэнергетом "Как в декрете с ребенком всего за год в клубе найти свое предназначение и зарабатывать на любимом деле
"ОТНОШЕНИЯ. Любовь в сети" – с автором курса «Любовь в сети»
- Синдром завышенных ожиданий
- У страха глаза велики
- Он или не Он?
- ЭФИР - о важности женского состояния и о сайтах знакомств – личный опыт
"САМОРАЗВИТИЕ. О чем говорят звезды" - с астрологом
- О чем говорят звезды
- Луна без курса
- Для чего нужна мунданная астрология
"ВНУТРЕННЯЯ ГАРМОНИЯ. Психология страхов. Путь к успеху" – с психологом, психотерапевтом
- Теория большого страха
- Наши страхи на пути к успеху
- План победы над страхами
МАТЕРИАЛЫ:
ЭФИР - с психологом, психотерапевтом: сессия-разбор с Мариной в прямом, очень откровенном эфире – о личных трансформациях и поисках вдохновения
"САМОРЕАЛИЗАЦИЯ. Секреты самопрезентации" – с маркетологом для экспертов и предпринимателей
- 9 пунктов распаковки личности
- Развернутая самопрезентация: анализ
- ЦА
- Конструктор самопрезентации: интерактивная практика
МАТЕРИАЛЫ:
- Конструктор самопрезентации
- Микро-распаковка личности
ЭФИР - мастермайнд в 2-х частях (теория и практика) по распаковке личности и подготовке самопрезентации - с маркетологом для предпринимателей
"СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ. Секреты тайм-менеджмента работающей мамы" – с маркетологом для экспертов и предпринимателей
- Мама с заводом: все только по любви
- Инструменты многозадачности
- ЭФИР - с маркетологом для экспертов и предпринимателей "Как все успеть работающей многодетной маме с семейным бизнесом: секреты делегирования"
"ДЕТИ. Невидимая связь мамы с ребенком. Секреты для родителей"
- «Ленивая» мама – самостоятельный ребенок
- Как вырастить уверенного ребенка
- Образ мамы в натальной карте: Луна в Овне - от астролога
АУДИОФАЙЛЫ: - Детский тайм-менеджмент
- Доверие прежде всего
"КРАСОТА. Секреты макияжа" – с визажистом
- Тренды в макияже 2023
- Макияж для фотосессии
- ЭФИР - с визажистом "Разбор кистей для макияжа глаз"
- ВИДЕО-УРОК "Макияж для профессиональной фотосессии"
"ОКРУЖЕНИЕ. Секреты женской дружбы"
- Нетворкинг-знакомство с анкетой для участниц клуба
- Мечты сбываются: проект не Тайны Санта в деле
- ЭФИР - первый секретный девичник с шампанским в зуме «без купюр»: красота, Pro-Am: быть или не быть, МАкарты, денежное мышление, отношения, сила рода, фотосессия в белье, прогноз «проявления вашей мечты» и не только
"ДОМ. Создаем атмосферу праздника"
- Адвент-календарь: секреты изобретательности
- План подготовки в Новому году, или как расслабленно провести 31 декабря
- Адвент-календарь: быстро и просто вместе с ребенком
МАТЕРИАЛЫ: - Чек-лист "Задания и идеи для адвент-календаря"
- Чек-лист "Подарки на новый год для детей и взрослых"
- Чек-лист "План подготовки к Новому году"
- Чек-лист с игрой "Вспоминаем моменты этого года"
- Чек-лист "Варианты заданий для адвент-календаря"
"ВНУТРЕННЯЯ ГАРМОНИЯ. Как эффективно достигать своих целей: коучинговая техника" – с коучем
- Техника достижения целей (ч.1 и 2)
- Коучинг – мое призвание
- ЭФИР - совместный эфир с коучем о достижении целей через выявление потребностей, внутриличностных конфликтов, мыслей и эмоций, определение ролей, копинг-стратегии на личных примерах
- Чек-лист "Карта чувств"
- Чек-лист "Колесо баланса" для заполнения
- Чек-лист "Мои цели" для заполнения
- Чек-лист "Список ценностей"
- Чек-лист "Моя карта ценностей"
- Чек-лист "Домашние рецепты вкусных блюд"
- Чек-лист "Идеи подарков"
- Чек-лист "Список мотивационных фраз"
ЭФИР-девичник в зуме - создаем предновогоднее настроение, вспоминаем достижения уходящего года, заряжаемся здоровьем и позитивом на Новый год! И даже Дедушка Мороз со Снегурочкой заглянули к нам на огонек