ЭФИР С ЭЗОТЕРИКОМ

Совместный эфир с Еленой Шмаль.
Кармическая нумерология: 4 типа союзов. И не только.

ЭФИР СО СТИЛИСТОМ

Вдохновляющий эфир со стилистом Татьяной Шипаевой. Из многодетной мамы в эксперта. От мечты о собственном бренде до воплощения.

ЭФИР С КОУЧЕМ

Совместный эфир с коучем Наталией Скворцовой, упражнение «Точки опоры».

ЭФИР-ДЕВИЧНИК

Колесо баланса. Январь-май 2022. Мои перемены.

ЭФИР-ДЕВИЧНИК

Эфир-девичник о планах на лето, подарках, ежедневниках, книгах... Подведение итогов розыгрыша в клубе.

ЭФИР-ДЕВИЧНИК

Эфир-девичник про подростковый возраст и как с этим справляться. Про отношения с мужем. И немного про новинки 18+. Вот так откровенно и душевно между нами, девочками.

ЭФИР-ДЕВИЧНИК

Душевный эфир про многогранность саморазвития, планы, мечты и желания

ЭФИР-ДЕВИЧНИК

Эфир-экскурсия по дому от и до: балкон с видом на «ежедневное Доброе утро!», спальня без купюр, гардероб по полочкам, этаж няни, кабинет мужа, двор и домик для детей… важные критерии при выборе дома мечты.

ЭФИР-ДЕВИЧНИК

Эфир обо всем: детские финансы, школа, каникулы, мои планы. О жизни на Кипре, преодолении текущих сложностей и бодрости духа. Честно и откровенно.

ЭФИР-ДЕВИЧНИК. ПРО ФИНАНСЫ.

Эфир-девичник на взрослую тему «Финансы» прошел в новом формате, с презентацией. Обсудили 30 пунктов финансовой грамотности, подвели финансовые итоги года. Вспомнили финансовые челленджи. Затронули тему детских финансов.

ЭФИР-ДЕВИЧНИК

Девчонки, эфир планировался про танцы и увлечения. Но, как всегда, поболтали обо всем – о жизни, танцах, финансах, поддержке, личных победах, эмоциональных взлетах…еще один душевный эфир-девичник.

ЭФИР 59

Эфир с бьюти специалистом Анастасией Минаевой @makeup.minaeva или vk.com/makeup.minaeva

Поговорили:

1) о расческах и как делить волосы на проборы: 2 простых варианта подходят для всего - и для создания причёски, и покрасить волосы, и накрутить

2) подготовка - какой стайлинг наносить, как и зачем. Про типы волос и варианты средств

3) шпильки, зажимы, невидимки, силиконовые резиночки - все, что необходимо для создания причесок

4) собираем высокий хвост с объёмным верхом, из него делаем разные пучки

5) собираем низкий хвост с боковым пробором и экспериментируем. Можете накрутить волосы на плойку или вытянуть на утюжок - пробуйте разные варианты: объёмные кудри, гладкие, собрать в ракушку.

ЭФИР-ДЕВИЧНИК

Девчонки, выкладываем запись нашего эфира-девичника, посвященному самореализации и женской мудрости.

Всех обнимаю ❤

ЭФИР 58

Девчонки, выкладываем запись эфира с психологом @natalia.luchkina, посвященному стрессу и тревоге в текущей ситуации. Всем мира и гармонии.

ЭФИР 57

Обсудили отношения, дружбу, любовь

ЭФИР 56

Девчонки, готова запись очень вдохновляющего эфира.
Поделилась своими мечтами и целями, обсудили насущные для всех вопросы.
Делитесь в комментариях, что оказалось самым полезным и интересным для вас?

ЭФИР 55

Обсудили планирование, привычки, цели и страхи. Как всегда, максимально личный эфир! Надеюсь, каждая возьмёт для себя какие-то полезные моменты!

ЭФИР 54

Девчонки, в эфире прекрасная Надя https://vk.com/kosmetsekret дала много полезной информации и дала действительно простые рекомендации, которые вы можете попробовать уже сейчас и встретить Новый год ещё более прекрасными!

А ещё, написав Надежде , вы получите приятный бонус с информацией про маски.

ЭФИР 53

Эфир с нутрициологом Олей Фатхуллиной @detox_and_you
Обсудили, как бороться со стрессом.
Какие анализы сдать, чтобы понять, что организм находится в стрессе- и что с этим делать.
Витамины, добавки и другие способы выхода из стресса.

ЭФИР 52

Эфир с Марусей Рябовой @secret.poryadka о расхламлении

Как расхламление помогает выйти на новый финансовый уровень? Как повышать уровень нормы? Как прийти к жизни мечты в кратчайшие сроки? Почему важно избавиться от одежды не по размеру и не по статусу?

ЭФИР 51

Эфир с экспертом феншуй Олесей Гуницевой @olesya_gunitseva

ЭФИР 50

Девчонки, выложили запись очень интересного и глубокого эфира с психологом Юлией Романовой @y__romanova на тему «Как разрешить себе быть собой»

ЭФИР 49

Мастер-класс по освежающему макияжу от Ксении Волковой @kseniavolk_makeup

ЭФИР 48

Эфир по таймменеджменту с Анной Всехсвятской
Чем женский тайм-менеджмент от мужского? Что нужно планировать? Что делать, если все пошло не по плану ? Как быть, если себя и свои дела задвигаешь на задний план? Как уместить все, что хочешь, в 24 часа?

ЭФИР 47

Сколько денег нужно, чтобы делегировать? От Анны Всехсвятской @anna_timeorder

ЭФИР С ШАМПАНСКИМ. НЕДЕЛЯ 40 — МОИ ЗАНЯТИЯ

Эфир с Мариной в 2 частях

ЭФИР 46

Эфир с участницей клуба Аленой Захаркиной про игру самопознания Лила

ЭФИР С ШАМПАНСКИМ. 37 НЕДЕЛЯ — Я СНАРУЖИ

Обсудили много вопросов про внешность и мотивацию

ЭФИР 45

Эфир с косметологом Ольгой Скидан, на котором обсудили массу интересных вопросов: диагностику кожи, уход для разных типов кожи, ботокс, патчи, массажи и многое другое!

ЭФИР 44

Разбор образов участниц и ответы на вопросы от стилиста Инны Беловой

ЭФИР 43

В этом эфире наш прекрасный стилист Инна Белова разобрала гардероб Марины и составила обалденные образы из самых обычных вещей!

ЭФИР 42

Выступление Анны Знаменской "Должна ли женщина выбирать между карьерой и семьей" + эфир Анны на тему «Баланс семьи и работы». В нем много полезных фишек для соблюдения того самого баланса!

ЭФИР 41

Совместный эфир с психологом Олегом Денисенко, в котором раскрыли мужской взгляд на то, какие женщины привлекают мужчину, на базу крепких отношений, на страсть . Поговорили про любовь к себе и принятие в паре.

ЭФИР 40

Ксения Горова рассказала про системы и их законы. Про то, чем грозит нарушение этих законов. Как получать максимум от систем. Про взаимоотношения с близкими. Смотрите эфир в 2 частях!

ЭФИР 39

Эфир с родологом Алисой Янгунчиной, на котором мы узнали , что такое семейные сценарии, как они влияют на нашу жизнь и как разорвать негативные сценарии. Поговорили про ресурсы рода и про важность составления родового дерева.

ЭФИР 38

Совместный эфир с сексологом Алиной Набиевой, на котором мы снова отвечали на ваши вопросы. Ох, что мы только ни обсудили: массаж простаты, интимную пластику, сквирт, перевязка труб, сухой оргазм... Переходите по ссылке на ютуб - в описании эфира проставлены таймкоды, чтобы вам было удобнее смотреть запись.

ЗАКРЫТЫЙ ЭФИР "КАК ПОХУДЕТЬ РАЗ И НАВСЕГДА"

На эфире я честно рассказала, что стало тем поворотным моментом, после которого я решительно взялась за свою фигуру, поддерживал ли меня муж в моем похудении, на каких диетах я сидела, чтобы привести себя в форму, и почему убийственные тренировки
в спортзале не помогли мне похудеть . Смотрите эфир в 2 частях!

ЭФИР 37

Совместный эфир с психологом Наталией Лучкиной @natalia.luchkina. Отвечали на ваши вопросы. Как пережить развод, как пройти сепарацию от родителей, убрать чувство вины по отношению к детям, выстроить личные границы. Смотрите эфир в 2 частях

ЗАКРЫТЫЙ ЭФИР С ШАМПАНСКИМ ПРО ОТНОШЕНИЯ

Поговорили о том, что делать, если муж не любит разговаривать? Как отпустить обиды? Как начать "выгребать" из декрета и начать развиваться? Как вдохновить мужа на развитие? Как вернуть страсть в отношения? Ну и не обошлось без ревизии моего ящика с игрушками 18+ ))))

ЭФИР 36

Провели совместный эфир вместе с детским психологом Оксаной Ковалевской @ksusha_psychologist. Поговорили о том, как не ругаться на детей, что делать, если ребенок постоянно сидит в айпаде, как правильно устанавливать границы и правила. Обсудили, должна ли мама вмешиваться в воспитание папой детей, что делать, если мама не в ресурсе, как помочь ребенку экологично проживать эмоции, как правильно жалеть детей и как реагировать на ссоры детей.

ЗАКРЫТЫЙ ЭФИР С СЕКСОЛОГОМ

Провели огненный совместный эфир вместе с сексологом Алиной Набиевой @imfit_woman. Поговорили о том, что делать если один из партнеров не хочет секса, чем полезны вибраторы для женского здоровья, как научиться получать оргазмы не только от мастурбации, но и от проникновения при сексе, когда можно начинать заниматься сексом после родов и еще о многом...

ЗАКРЫТЫЙ ЭФИР С КОСТЕЙ

Закрытый эфир из Венгрии, на котором я честно рассказала, как пришла к той жизни, какая есть сейчас. С чего начинала, как развивала свой инстаграм, как запускала первые курсы, какое значение для моего становления и роста имели танцы. Рассказала о том, почему "рассталась" с Костей, но потом мы снова встали в пару. В конце эфира присоединился Костя и рассказал, что думает о моих танцевальных способностях.

ЭФИР 35

Провели совместный эфир вместе с нутрициологом Ольгой Фатхуллиной @detox_and_you. Разобрали целую тонну ваших вопросов. Как всегда, предметно и конкретно ответили на все.

ЭФИР 34

Эфир с шампанским ))) О моих эмоциях и впечатлениях от прошедшего танцевального турнира. Ну и без личных откровений не обошлось. Как всегда)))

ЭФИР 33

Совместный эфир с коучем Диной Бурпиевой @dina_burpiyeva.

Поговорили о том, чем коуч отличается от психолога, почему бесполезно ходить в марафоны личностного роста, пока не наладишь связь с телом, какой самый важный вопрос надо себе задать, когда чувствуешь, что совсем запуталась в своих желаниях и целях, про искусство маленьких шагов, как почувствовать свою ценность и почему это так важно для женщины. Эфир обязателен к просмотру! И не один раз))

ВНЕПЛАНОВЫЙ ЭФИР 32

Когда просто зашла в эфир на час раньше, чем нужно, и мы душевно поболтали обо всем)

ЭФИР 31

Эфир с вином вместо шампанского)))

Отвечала на ваши вопросы: что произошло у нас с Костей и как мы вновь решили танцевать вместе, чему нас научил месячный перерыв в тренировках? Почему так долго не приезжает муж и почему я не хочу создавать курс про отношения? Что делать, если мужчина приходит домой злой и уставший? Как не устроить скандал в ответ? Рассказала, как поступаю в этих случаях я. Было душевно и как всегда полезно.

ЭФИР 30

Второй прямой эфир с сексологом Алиной Набиевой @imfit_woman, на котором мы продолжали отвечать на ваши вопросы. Зачем мужчины на самом деле женятся? Кто такой Николай и почему он живет у меня дома? Почему у многих получается достичь оргазма только при мастурбации?.. В общем, как всегда: откровенно, полезно и очень горячо. Осторожно! После этого эфира не захочется спать, захочется экспериментировать)))

ЭФИР 29

Прямой эфир с сексологом Алиной Набиевой @imfit_woman с ответами на ваши вопросы.

Ох... это было горячо. И познавательно. И откровенно. Кажется, я еще нигде такое про себя не рассказывала. Алина рассказала про половую конституцию, и как на нее влияет рост и размер ноги! Поговорили о том, как отсутствие или переизбыток секса влияют на иммунитет, и почему после родов мужчина меньше хочет жену. Алина рассказала про технику "Мост", которая поможет вам получать яркие оргазмы. Ну и мы наконец выяснили, что вибратор - незаменимая вещь для каждой женщины, потому что очень полезен для здоровья. Всем-всем-всем обязательно смотреть эфир!

ЭФИР 28

Прямой эфир с моей подругой Полиной.

Ох... Это было очень откровенно, очень честно, очень по-женски. Полина рассказала о том, как она смогла пережить непростой развод, с кем теперь живут ее трое детей, как она потеряла и снова нашла себя, и о том, как в ее жизни появились новые отношения. Абсолютное ощущение, что мы с вами просто сидим на кухне и болтаем по-дружески. Берите вино или шампанское и присоединяйтесь к нам!

ЭФИР 27

Прямой эфир с ТОП-СТИЛИСТОМ Инной Беловой @inna_pro_style на тему "Стрижки, прически и окрашивание в 2021 году".

Если вы хотите выглядеть стильно, модно, современно, но каждый раз после салона грустно смотрите на себя в зеркало, ОБЯЗАТЕЛЬНО посмотрите этот эфир. Инна объясняет и все показывает на примерах - уверена, вы откроете для себя много нового. Записывайтесь в салон заранее))) Вам точно захочется изменить цвет и форму волос после этого эфира)

ЭФИР 26

Прямой эфир с моей подругой Мартой @marta_che
Поговорили о том, как она смогла создать свой бренд одежды. Как пережила развод, не потеряла себя, а стала самодостаточной женщиной, бизнес-леди, хозяйкой модного бренда. Я примеряла одежду из магазина Марты прямо на эфире. Осторожно! После эфира вам точно захочется купить что-то из магазина Марты))) Ну я вас предупредила.

ЭФИР 25

Прямой эфир с астрологом Викторией Нестеровой @viktorya_nesterova
Поговорили о том, что нам может рассказать натальная карта, почему астрологам доверяют личные тайны охотнее, чем самым близким родственникам. Вика рассказала, что говорит натальная карта о взаимодействии и партнером, и что означают созвездия, дома и планеты в натальной карте. Эфир, после которого невозможно НЕ захотеть построить свою натальную карту и внимательно ее изучить)))

ЭФИР 24

Прямой эфир от визажиста Ксении Волковой @kseniavolk_makeup
Поговорили о том, как ухаживать за кожей в зависимости от ее типа: составили пошаговый план. Предметно обсудили макияжи звезд и почему надо использовать принцип золотого сечения в макияже. Ксюша показала кисти для скульптурирования (чтобы точно все получилось) и наглядно показала, как надо наносить консилер, пудру и скульптор, румяна. Кто прослушает эфир целиком, узнает секрет: как избежать пятен при скульптурировании.

ЭФИР 23

Совместный эфир с о специалистом по движению Яной Никоненко @yana__nikonenko

Поговорили с Яной о том, как после профессионального спорта она нашла спасение в пилатесе. Как Пилатесом спасла мужа от инвалидной коляски. Почему упахивание в тренажёрном зале не эффективно. Провели небольшую самодиагностику, как мышцы зажаты и требуют разработки. Выполнили несколько простых упражнений. Поговорили о том какое оборудование понадобится для домашних тренировок. Яна показала, что такое диафрагмальное дыхание, боковое дыхание.

ЭФИР 22

Совместный эфир с нутрициологом Ольгой Фатхуллиной @detox_and_you

В первой части эфира я рассказала о своем опыте и об опыте моего мужа - как мы пришли к тому, чтобы сдать анализы, скорректировать питание и заняться своим здоровьем. Оля рассказала, какие анализы надо сдать в первую очередь, чтобы понять, в чем причины вашего плохого самочувствия. И подробно объяснила, что могут означать те или иные показатели анализов. А еще Оля в прямом эфире отвечала на ваши вопросы: почему не уходит вес, в чем причины храпа, в каком приложении можно расшифровать анализы, что делать кровотечениями из носа, как перестать есть сладкое, в какое время дня лучше принимать витамины и многие многие другие. МАКСИМАЛЬНО ПОЛЕЗНЫЙ эфир, обязателен к просмотру.