Старт продаж книги будет открыт с 23.10.2020 с 12:00 по Мск
ПРАВИЛА ПИТАНИЯ ДЛЯ ЗДОРОВОГО И СТРОЙНОГО ТЕЛА ОТ @my_marina_cy
Книга рецептов, которая всегда под рукой
Старт продаж 23.10.2020 с 12:00 по Мск
150 рецептов блюд для здорового питания
Готовое меню на 14 дней
ПРАВИЛА ПИТАНИЯ ДЛЯ ЗДОРОВОГО И СТРОЙНОГО ТЕЛА ОТ @my_marina_cy
Список продуктов, от которых стоит отказаться - пищевой мусор
Вы на здоровом питании, но хочется разнообразия: гречка, овощи и куриная грудка уже не лезут
Эта книга для вас, если:
Питаетесь бутербродами, пиццей, пельменями и мучаетесь угрызениями совести
Спускаете кучу денег на кафе и рестораны банально из-за того, что дома нечего есть
Ежедневно тратите на готовку по 1-3 часа, даже если с ног валитесь от работы или ухода за детьми
Хотите узнать, как иметь здоровое стройное тело, питаясь вкусно и без жестких ограничений?
Меня зовут Марина, и я знаю, что такое терять своё тело, а потом его возвращать.

Все 4 беременности я набирала +23 килограмма! И после рождения каждого ребёнка начиналась моя трансформация. Я знаю, что такое жесткие диеты и срывы.

И я поняла: для того, чтобы избежать дикого стресса для организма, постоянных срывов и нервов от них, нужно полюбить свое питание! Сделать его здоровым, но вкусным и лёгким в приготовлении!

Я исключила продукты, которые отрицательно влияют на организм, научилась готовить просто, здорОво и со вкусом, благодаря чему в моей жизни больше нет диет и срывов, нет страхов и разочарования собой.

Мне очень хочется, чтобы каждая девушка, которая хочет видеть себя здоровой, могла питаться вкусно, без жёстких ограничений. Поэтому все свои правила здорового питания я собрала в книгу.
С этой книгой вы полюбите
здоровое питание!
Вам не нужно будет готовить каждому члену семьи отдельно, ведь рецепты этой книги понравятся всей вашей семье!
180 страниц полезной информации, без воды;
список продуктов, от которых стоит отказаться - пищевой мусор;
150 рецептов полезных блюд;
меню здорового питания на 14 дней;
меню детокс лайт на 10 дней;
меню сильного детокса на 7 дней;
важная информация про витамины на детоксе.
    Что вы получите в книге:
    Вы уберете живот
    И в результате достигните желаемых целей:
    Лишние килограммы уйдут, вернется ваше тело, каким вы его знали до этого
    Появится энергия, бодрость, внимательность и хорошее настроение
    Вы будете снова нравиться себе в отражении зеркала
    "Продукты здорового питания стоят дорого?"
    Самые дорогие продукты в моих рецептах – это, скорее всего, авокадо и лосось. Но на самом деле они не такие уж и дорогие, если сравнить их со стоимостью сладостей: печенья, конфет, пряников. Все цены сравнительно одинаковы, и где-то авокадо с лососем выйдет дешевле, чем дорогие конфеты.

    В рецептах в основном овощи, а, как известно, овощи – это одни из самых дешевых продуктов, и другие полезные продукты: безглютеновая мука и растительное молоко. Возможно вы никогда их не пробовали, но я уверена, что почувствуете разницу, если приготовите простое блюдо по моему рецепту, используя необычные для вас продукты.

    Разница будет в самоощущениях, килограммах и, конечно же, в увеличении энергии. Это не просто так говорится, что при переходе на здоровое питание вы по-другому себя ощущаете: у вас больше сил, энергии, желания к жизни, вы не так хотите спать, вы не так устаете, переутомляемость не такая. Это действительно так.
    1
    "Зачем мне нужна ваша книга?"
    У меня все собрано в одном месте и, самое главное, это мой опыт. Вся книга рецептов сделана очень грамотно, с нутрициологом и специалистом по детоксу. Кроме рецептов здесь еще много информации по двум детоксам: сильному и слабому. И плюс уникальная информация по добавкам: тем витаминам, которые нужно принимать, когда вы находитесь на детоксе. Когда идет детокс, каких-то продуктов мы лишаемся, естественно, и с этими продуктами мы не получаем какие-то микроэлементы и витамины. Чтобы не было этого недостатка, во время детокса обязательно нужно принимать витамины, и эта информация есть в моей книге.

    В чем еще плюс? В том, что я все испробовала на себе, всегда получая результат. Прежде чем что-то рекомендовать, я все пробую на себе. И даже когда я расслабляюсь, я знаю, как грамотно начать заново, чтобы снова прийти в форму, и в этом большой плюс, что у меня все всегда под рукой, вся самая важная информация. Просто открыть и приготовить любой рецепт из завтраков, обедов и ужинов, посмотреть 10-ти дневный детокс, понять, какой детокс тебе сейчас подходит: сильный или слабый, и начать возращать себе форму.
    2
    "Нет времени готовить"
    У меня четверо детей и тоже нет времени готовить. Именно поэтому эти рецепты и сделаны таким образом: они не сложные и не занимают много времени.

    Их можно сделать на любой кухне, не нужны никакие особенные приспособления, никакая особенная плита, никакие особенные миксеры. Самое обычное, что у вас есть, все то, чем вы пользуетесь в повседневной жизни.
    3
    "У меня уже есть любимые рецепты"
    Возможно вы откроете для себя что-то новое, и новое станет любимым. Например, смузи. В моей книге есть очень много классных рецептов смузи. Я уверена, что многие станут для вас любимыми. И я уверена, что какие-то из них вы даже не пробовали, и, может быть, есть даже те, кто вообще никогда не пробовал делать смузи, и есть такой шанс полюбить новое блюдо.

    В городе, где мы живем, владелица одного из наших любимых кафе, внесла в меню рецепт своего любимого смузи из моей книги и назвала его «Моя Марина».
    4
    "Чем отличается ваша книга от других?"
    Если вы читаете мой блог, доверяете мне, я уверена, вы знаете, что я делаю только качественный продукт, которым горжусь. Здесь именно так.

    И опять же какая-то фишка, какой-то плюс этой книги, кроме простых рецептов, которые не требуют много времени, именно в огромном количестве смузи и информации по детоксу и витаминам. Я считаю, что эта книга уникальна, так как все собрано в одном месте: два детокса, витамины, смузи, а не только рецепты ПП, здорового питания.
    5
    Отзывы о книге
    Сколько могут стоить такие знания?
    В свое время я вложила около 40 000 рублей в те знания, которые есть в книге. Может показаться, что это слишком большая сумма. Но цена бездействия намного больше! Я сделала это, потому что понимаю, что дает мне здоровое и стройное тело.

    Сейчас Вы можете получить эти проверенные знания и рецепты намного дешевле!
    Цена книги:
    1000 руб.
    299 руб.
    Скидка 70% до 28 октября!
    *Вы экономите 701 руб!
    Есть вопросы? Мы ответим!
    Как оплатить?
    Заполните форму выше: введите свое имя, телефон и почту (будьте внимательны, именно на эту почту придет письмо со ссылкой на книгу) и нажмите кнопку "Купить". Далее выбираете оплату по карте через Robokassa. Вам откроется окно для ввода данных карты.
    Как я получаю доступ?
    После оплаты проверьте свою почту, которую вы указали, вам придет письмо со ссылкой для скачивания. Если письмо не пришло в течение 10 минут, проверьте папку СПАМ или нежелательные. Если и там нет письма, напишите, пожалуйста, в службу поддержки Hello@mymarinacy.com, вам вышлют доступ повторно. Пожалуйста, не пишите в директ Марине, ваше сообщение может там затеряться.
    Если у меня нет продуктов, указанных в рецепте?
    Вы всегда можете заменить на аналог или то, что вам предпочтительнее. Например, оливковое и кокосовое масло можно заменить маслом Гхи (топленое сливочное). Мы старались собрать рецепты такими, чтобы все продукты были доступны или легкозаменимы.
    Close
    У вас есть вопросы? Напишите нам и мы ответим на любой из них!
    Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности