180 страниц полезной информации, без воды;
список продуктов, от которых стоит отказаться, чтобы быть здоровее и красивее;
150 рецептов полезных блюд;
меню здорового питания на 14 дней;
меню лайт-детокса на 10 дней;
меню сильного детокса на 7 дней;
важную информацию про витамины на детоксе.